管好自己的“嘴” 让尿毒症患者安然度夏
又到了高温酷暑的季节,人们避免不了冷饮、各种降暑水果。但是,炎热夏季,很多水果对尿毒症患者而言是十分不利的。那究竟尿毒症患者如何才能安然度夏呢?专家表示,防止感染,控制饮水,避免食用高钾食品是关键。
首先,尿毒症患者免疫力低下,容易感染,不可吃酸腐、过夜不洁的食物,以免发生胃肠疾病;衣物要勤洗勤换,清洁皮肤以免痱、疖感染,注意灭蚊、蝇,防其叮咬使皮肤感染。
其次,建议患者饮水量和进食量应控制在每日体重增长不超过1千克,透析期间体重不超过2.5千克。如果患者感到口渴,可以通过以下的方法来缓解:如将部分水结成冰块,口渴时含在嘴里;养成小口喝水的习惯,有计划的喝水;不喝或少喝浓茶、咖啡,可在饮品中加入柠檬片或薄荷叶。
此外,尿毒症患者应避免食用高钾食品。新鲜的瓜果蔬菜中含钾相对较高,应采取恰当的烹饪方法,去除部分钾后食用:蔬菜浸泡半小时以上或水煮3分钟再烹调,可减少摄入钾1/2~2/3;根茎类蔬菜去皮后切成薄片,用水浸泡一天,其间不断更换水,可减少1/2~2/3的钾含量;水果加糖水煮后弃水,食果肉,可减少1/2钾含量;超低温冷藏食品比新鲜食品含钾量少1/3。推荐:www.dzhlzj.com
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